The Next Frontier To a Wonderful World

0

10 sintomas que identificam que você é intolerante ao glúten

Mais de 55 doenças têm sido associadas ao glúten, a proteína presente no trigo, centeio e cevada. Estima-se que 99% das pessoas que são intolerantes ao glúten ou celíacos nunca são diagnosticadas. Se você tiver qualquer um dos seguintes sintomas pode ser um sinal de que tem intolerância ao glúten: 1- Problemas digestivos, como gases, flatulência, diarreias e até prisão de ventre particularmente nas crianças após a ingestão de glúten. 2- Queratose pilar, também conhecido...

1

Alimentação Económica e Saudável

Como se alimentar de forma saudável durante a crise financeira É possível seguir algumas directrizes e continuar a comprar alimentos saudáveis, ao invés de passar, devido à crise, para uma dieta de batatas fritas, queijo e massas, ou hambúrguer e cachorro quente. Faça o seu próprio café em casa, compre fruta e legumes da estação, e ocasionalmente, substitua a carne por fontes de proteínas alternativas, como ovos e feijão, e, mesmo que pareça uma solução...

0

Caminhar todos os dias faz melhorar a função cerebral

  Dar um passeio diário pode ajudar o cérebro a manter-se saudável, ajudando na resiliência da função cognitiva, atestou um estudo recente. Uma equipa de investigadores da do Instituto Semel para Neurociências e Comportamento Humano, da Universidade da Califórnia em Los Angeles, EUA, contou, para o estudo, com a participação inicial de 29 indivíduos com 60 anos de idade ou mais, 26 dos quais completaram o estudo em mais de dois anos. Os participantes foram...

0

Mulheres que fazem turnos à noite apresentam maior risco de cancro

  Um novo estudo revelou que as mulheres que trabalham turnos nocturnos durante um longo período podem apresentar um risco acrescido de vários tipos comuns de cancro. As conclusões do estudo foram da autoria de Xuelei Ma e equipa, da Faculdade de Medicina da China Ocidental, da Universidade de Sichuan em Chengdu, China, responsáveis pelo mesmo. Segundo o autor principal do estudo, investigação anterior tinha tentado perceber a associação entre o trabalho por turnos durante...

0

Poluição farmacêutica em cursos de água pode tornar micróbios resistentes

  A poluição farmacêutica em cursos de água urbanos pode tornar as comunidades microbianas resistentes a drogas, alertou um estudo, ao qual a agência Lusa teve acesso. “As instalações de tratamento de águas residuais não estão equipadas para remover muitos dos compostos farmacêuticos”, explicou Emma Rosi, ecologista aquática da Universidade de Georgia, EUA, que estuda a forma como as actividades humanas afectam a vida aquática e a qualidade da água. A cientista norte-americana procurou perceber...

0

5 bancos de imagens gratuitos [Parte I]

Bancos de imagens gratuitas são mais do que que pensamos existir. Podemos encontrar milhares de imagens e fotografias gratuitas e com muita qualidade para podemos usar e modificar como quisermos. É possível encontrar fotografias e imagens gratuitas em praticamente qualquer tema, como animais, tecnologia, viagens, educação, natureza, transporte, alimentação e dezenas de outros temas. Cada banco de imagens gratuitas funciona de forma diferente, pelo que é necessário verificar quais são os direitos de uso antes...

0

Depressão sazonal afecta mais mulheres que homens

  A desordem afectiva sazonal (DAS) afecta substancialmente mais as mulheres do que os homens, indicou um estudo recente. A SAS normalmente inicia no outono e pode prolongar-se até ao início do verão e caracteriza-se por um conjunto de sintomas como depressão, falta de energia, fadiga e falta de interesse nas actividades que normalmente dão prazer ao indivíduo, ou anedonia. O estudo conduzido por uma equipa de investigadores do Instituto de Saúde e de Bem-Estar...

0

É possível identificar que cancro da mama poderá desenvolver metástases?

  Uma equipa de investigadores acredita que poderá ter encontrado um método de determinar que pacientes, com cancro da mama com células malignas nos gânglios linfáticos, poderão desenvolver metástases incuráveis e quais são os que correm menos risco. Num estudo conduzido por uma equipa de investigadores liderada por Anita Grigoriadis, do King’s College London, Inglaterra, foram analisadas amostras de tecido dos gânglios linfáticos e do tumor primário de 309 pacientes com cancro da mama, que...

0

A sauna beneficia o coração e não só. Porquê?

Uma equipa de investigadores descobriu os mecanismos fisiológicos subjacentes aos benefícios que a sauna oferece à saúde em geral e, particularmente, à saúde cardiovascular. Num estudo conduzido por investigadores da Universidade do Leste da Finlândia, Finlândia, foi usado um contexto experimental para a investigação dos mecanismos fisiológicos, através dos quais a exposição ao calor da sauna poderia beneficiar a saúde de quem a pratica. O mesmo grupo de investigadores tinha já demonstrado em investigações anteriores...

0

Refeições regulares em família beneficiam saúde das crianças

  Partilhar as refeições à mesa regularmente, com a família e sem a distracção da tecnologia poderá beneficiar o bem-estar físico e mental das crianças, sugere um novo estudo. O estudo foi conduzido por uma equipa de investigadores da Universidade de Montreal, Canadá, e demonstrou que as crianças que aos seis anos de idade partilham refeições com a família regularmente apresentavam melhores competências sociais e forma física aos 10 anos de idade, em relação às...

0

Dormir menos de 8 horas por dia associado a mais ansiedade e depressão

  Um novo estudo apurou que as pessoas que dormem menos do que as oito horas recomendadas por noite podem apresentar mais pensamentos repetitivos e intrusivos, semelhantes aos que ocorrem com a depressão e ansiedade. O estudo foi conduzido por uma equipa de investigadores da Universidade de Binghamton da Universidade do Estado de Nova Iorque, EUA. Para o estudo os investigadores liderados por Meredith Coles recrutaram 52 indivíduos com idades compreendidas entre os 18 e...

0

Consumo semanal de peixe associado a melhor sono e QI mais elevado

  Um estudo recente apurou que as crianças que consomem peixe pelo menos uma vez por semana apresentam um coeficiente de inteligência mais elevado e dormem melhor em relação às que comem peixe com menos frequência. Os resultados da investigação revelam que o sono poderá ser o meio mediador, a ligação potencial que ainda não tinha sido encontrada entre o peixe e a inteligência. Para o estudo, que foi conduzido por uma equipa de investigadores...