A alergia ao sol é um termo usado frequentemente para descrever uma série de problemas em que uma erupção cutânea com comichão ocorre na pele que foi exposta à luz solar. Em alguns casos é uma reacção do sistema imunitário à luz solar. A forma mais comum de alergia ao sol são as erupções de luz polimórfica – fotossensibilidade, também conhecida como envenenamento solar. É considerado mais uma sensibilidade do que uma reacção alérgica, mas...
Dor aguda ou crónica é algo que todos nós na nossa vida já sentimos ou vamos sentir num momento ou outro. Mesmo que a dor seja um poderoso alerta que o nosso corpo transmite quando algo não está bem, uma forma de lidar com a dor é, muitas vezes, necessária para ter uma vida funcional. O primeiro recurso para lidar com a dor, por norma são prescritos medicamentos. Estes medicamentos têm efeitos colaterais, no entanto,...
Nem todas as pessoas são carnívoras, mas todas as pessoas necessitam de proteína. Cada célula do corpo contém proteínas e o corpo necessita do macronutriente para reparar e reabastecer todas as células. Deficiências de proteínas entre vegetarianos e vegans estão longe de ser a norma. No entanto, algumas pessoas podem estar interessadas em aumentar a ingestão de proteínas por várias razões. Esta lista pode ser utilizada como um guia para qualquer pessoas interessada em ingerir...
Escrito por rickyunic
Escrito por rickyunic · Published 9 Maio, 2019 · Last modified 15 Agosto, 2021
A meditação é conhecida há muito tempo como um método eficaz de aliviar o stresse e acalmar a sua mente. Os efeitos da meditação ajudam em situações mentais, emocionais e físicas. Desde reduzir os níveis de stresse para melhorar o foco, a meditação é uma prática popular de saúde e bem-estar que melhora a qualidade de vida. Distúrbios do sono como insónias e apeia do sono são apenas alguns dos problemas comuns que as pessoas...
Escrito por rickyunic
Escrito por rickyunic · Published 6 Maio, 2019 · Last modified 13 Setembro, 2021
A maioria de nós “come” cancro diariamente. Esqueça as calorias, os hidratos de carbono ou o seu peso. Nenhum deles terá importância quando o oncologista nos mandar para casa, sem cura à vista. Você quer a cura? Vamos conhecer o que realmente polui os nossos órgãos, o que danifica as nossas células e o que destrói as boas bactérias intestinais, levando-nos a um corredor escuro e perigoso de mutação celular, onde as nossas próprias células...
A dormência emocional normalmente ocorre como um mecanismo de enfrentar situações, ou uma maneira de bloquear experiências ou emoções dolorosas. Os seguintes distúrbios podem levar alguém a ficar emocionalmente insensível: Depressão Ansiedade Stresse pós-traumático Stresse Luto Abuso de drogas Traumas Se você se sentir emocionalmente insensível, provavelmente passou por muita coisa na vida. A sua mente precisa de uma pausa e, como resultado, você começa a desligar as emoções negativas e positivas. Pode estar a...
Lâmpadas de sal dos Himalaias são feitas de cristais de sal rosa, que são extraídos da borda das montanhas dos Himalaias. A sua cor varia do rosa claro a rosa com uma cor laranja, dependendo da concentração de minerais. Estas lâmpadas têm ganhado a atenção de muitas pessoas nos últimos tempos, não só devido à sua cor atraente, mas também por cauda dos seus benefícios para a saúde. Vamos conhecer alguns dos benefícios: As lâmpadas...
Existem alimentos que você não come porque cresceu a ouvir dizem que eram maus para a saúde. Também pode ter sido influenciado pelos média ou nutricionistas. Vamos conhecer 9 alimentos considerados maus mas que são realmente bons para si. 1) Bananas As bananas são ricas em hidratos de carbono e açúcar. No entanto, consumir este fruto com moderação ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue devido ao seu alto teor em fibras e...
Fidelização de clientes: O poder da confiança nas empresas modernas
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Qual é o tempo de sono profundo ideal? Tudo o que você precisa saber
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