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Rickyunic World (RCW)

Autor: rickyunic

Alimentação

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Padrões alimentares das crianças influenciam atitudes face ao apetite

  Um estudo do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) identificou padrões alimentares das crianças que influenciam comportamentos relacionados com o apetite mais problemáticos. A investigação, a que a Lusa teve acesso, analisou os padrões alimentares (que quantificam o efeito cumulativo e de interacção dos vários alimentos e nutrientes) de cerca de 4.300 crianças com quatro anos de idade da coorte Geração XXI – projecto iniciado em 2005, que acompanha o crescimento...

Bem-estar

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Problemas vulvovaginais: comprimidos vaginais de estradiol melhor que hidratantes

  Um novo estudo demonstrou que os comprimidos vaginais de estradiol são mais eficazes do que os hidratantes vaginais no tratamento dos problemas vulvovaginais. Cerca de 75% das mulheres na fase da menopausa relatam experienciar secura vaginal e até 40% dizem sentir dores durante as relações sexuais, o que afecta a função sexual e a qualidade de vida daquelas mulheres. Embora existam, vários tipos de tratamento para os problemas vulvovaginais, nem todos foram testados e...

Alimentação

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Iogurte pode reduzir a inflamação

  Um novo estudo apurou que consumir uma porção de iogurte no início de uma refeição poderá proteger o organismo da inflamação. O estudo que foi conduzido por investigadores da Universidade de Wisconsin-Madison, EUA, teve precisamente como objectivo tentar descobrir se o iogurte exercia benefícios sobre a inflamação. Para o estudo, os investigadores conduziram um primeiro ensaio em que recrutaram 120 mulheres na pré-menopausa, metade das quais eram obesas. Metade das participantes receberam cerca de...

Emagrecimento

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Exercício físico supera predisposição genética para a obesidade

  A actividade física consegue prevalecer sobre a predisposição genética para a obesidade, nomeadamente nas mulheres na pós-menopausa, indica um novo estudo. Considerando que a epidemia da obesidade é agora um problema global, há cada vez mais estudos que procuram determinar os factores de risco que contribuem para ganhar peso, especialmente nas mulheres após terem atravessado a menopausa. O estudo que foi conduzido por uma equipa de investigadores de várias instituições universitárias e de investigação...

Sociedade

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Álcool e tabaco são as substâncias que mais ameaçam a saúde global

  Um novo estudo indicou que o uso de álcool e tabaco em 2015 custou à população humana mais de 250 mil milhões de anos-vida ajustados à incapacidade e as drogas ilícitas arremataram umas dezenas de milhão. Esta foi até à data a investigação melhor e mais actualizada sobre o efeito do uso de álcool, tabaco e drogas ilícitas sobre a prevalência de doenças e morte. O estudo que foi conduzido por uma equipa internacional...

Bem-estar

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Sem luz natural vivemos mais infelizes

  A Universidade de Lisboa assinalou o Dia Internacional da Luz, com uma iniciativa que evocava que a luz artificial não traz felicidade aos seres humanos, cujos corpos estão desenhados para funcionar melhor expostos à luz natural, anunciou a agência Lusa. Os seres humanos são animais diurnos para os quais a luz é fundamental, afirmou Miguel Meira e Silva, que é especialista em Cronobiologia e Medicina do Sono. Nisto, os seres humanos podem aprender com...

Alimentação

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Os ovos não fazem aumentar o risco cardiovascular

  Um novo estudo demonstrou que, ao contrário do que indicaram alguns estudos, o consumo de até 12 ovos por semana durante um ano não fez aumentar o risco cardiovascular em indivíduos com pré-diabetes e diabetes. O estudo que foi liderado por Nick Fuller da Universidade de Sidney, Austrália, foi a sequência de um anterior, em que os participantes foram convidados a consumir uma dieta rica em ovos (12 por semana) ou pobre (menos de...

Saúde

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Fazer sauna pode diminuir o risco de AVC

  Um estudo recente revelou que fazer sauna com regularidade pode reduzir significativamente o risco de acidente vascular cerebral (AVC). Vários são já os estudos a estabelecerem associações benéficas entre a sauna e a tensão arterial, o risco de demência e até risco de morte por doença cardiovascular. Desta vez, uma equipa de investigadores da Universidade de Bristol propôs-se investigar o potencial impacto da sauna sobre o risco de AVC, recrutando 1.628 participantes com uma...