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Gatos pretos: sorte ou azar?

Os pobres gatos pretos, demonizados por séculos, ainda são considerados por muitos como portadores de má sorte. Existe uma superstição quanto aos gatos pretos e, infelizmente, têm menos probabilidade de serem adoptados. Na realidade, muitas culturas têm crenças diferentes sobre estes felinos de pelagem preta. Ver um gato preto tem sido associado à sorte – boa e má – há milhares de anos.   De onde vem a superstição dos gatos pretos? A superstição dos...

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Dicas para conseguir beber água facilmente

Todos temos intenções de beber mais água, mas nem sempre parece uma tarefa fácil. Não importa o que façamos, parece que não conseguimos ingerir a quantidade de água aconselhável. Sentimo-nos mais lentos e cansados, a nossa pele não está tão brilhante e sentimo-nos mais confusos. Muitas vezes não nos lembramos de beber água. Todos sabemos os benefícios de nos mantermos hidratados: diminui a fome, ajuda na manutenção do peso, pele e cabelos com melhor aparência,...

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Aprenda a dominar a arte de dizer não

Sim ou não? A escolha entre o sim e o não, não poderia ser maior, mas apesar do que poderá ter aprendido, o “não” é tão importante quanto o sim. É um mito comum que as pessoas bem-sucedidas digam “sim” a tudo. De facto, quando fazemos isso, o nosso desempenho é prejudicado, impossibilitando o controlo de tudo. No final, decepcionamos todos – especialmente nós próprios. Embora seja verdade que devemos aproveitar as oportunidades que beneficiem...

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O que é a felicidade? E por que é importante?

O que é a felicidade? Parece uma pergunta estranha, não é? Consegue definir a felicidade? Você acha que a felicidade é a mesma coisa para todas as pessoas? As pessoas agonizaram-se com esta questão durante séculos, mas só recentemente a ciência começou a dar a sua opinião. Antes de eu entrar em detalhe sobre as conclusões da ciência, permita-me começar com algumas respostas a uma pergunta um pouco mais fácil: o que não é felicidade?...

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Quanto mais cedo entendermos que a vida está em constante mudança, mais felizes vamos ser

Toda a gente passa por um dia mau de vez em quando. Mas, às vezes, parece que não tem fim à vista a negatividade no nosso caminho. Dependendo da situação, pode ser absolutamente deprimente. É assim que você se sente agora? Tendo um dia difícil ou talvez uma semana difícil? Não conseguimos o emprego que queríamos, estamos chateados com o nosso melhor amigo, o nosso parceiro acabou a relação, os nosso vizinhos são mal educados...

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E se fosse da sua família? A Filipa precisa da sua ajuda urgentemente

E se fosse a sua filha? A sua namorada? A sua companheira de uma vida? A Filipa precisa da sua ajuda urgentemente.     Seria necessário a Filipa ser uma “Matilde” ou um gatinho para conseguir atingir o objectivo? A vida da Filipa vale menos do que qualquer outra vida?   A Filipa tem 36 anos, e infelizmente tem Meningiomas (tumores cerebrais) de crescimento rápido constantes, agarrados às carótidas, ao quiasma e aos nervos ópticos...

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Para onde vão os nossos amigos quando estamos a passar por uma crise?

Já reparou que quando algo de mau acontece connosco ou na nossa vida, alguns amigos oferecem ajuda enquanto outros simplesmente vão desaparecendo? Aparentemente, isso é mais verdade à medida que vamos envelhecendo.   Talvez seja o melhor amigo, um parceiro, um membro da família, ou outra pessoa sentimos que a conhecemos há uma eternidade, onde foram partilhados muitos risos, histórias engraçadas, aventuras – muitas coisas fantásticas guardadas naquela gaveta especial das lembranças. Mas, de repente,...

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TOP 5 óleos essenciais para enxaquecas

As enxaquecas são um tipo de dor de cabeça que muitas pessoas sofrem. É uma dor latejante que afecta um ou ambos os lados da cabeça, o que pode causar sensibilidade à luz e náuseas. Embora alguns medicamentos vendidos sem receita médica possam tratar as crises de enxaquecas, o uso de métodos naturais ainda é o mais aconselhado. A principal razão é que os tratamentos naturais têm menos ou nenhuns efeitos secundários. O uso de...

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Benefícios de cura natural do sal dos Himalaias

O corpo humano é como uma máquina que necessita de ser alimentada com todos os nutrientes certos para continuar forte, mas com tantas toxinas no nosso organismo, o corpo começa a ficar debilitado. A nossa alimentação diária é rica em ingredientes artificiais, produtos químicos e toxinas que permanecem no corpo por muito tempo. Uma boa maneira de recuperar a saúde é utilizar ingredientes naturais ou orgânicos, como o sal dos Himalaias. Ao contrário do sal...

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Água com gengibre: a bebida mais saudável para perder peso

O que todos desejamos é que perder peso fosse tão fácil quando ganhá-lo, não é verdade? Infelizmente, não é e perder peso é uma tarefa difícil – às vezes até parece impossível. Embora existam várias dietas, produtos, dicas e truques disponíveis no mercado, é muito difícil encontrar um que funcione. Existem muitas soluções naturais que ajudam a perder peso e uma coisa que deve considerar é a água com gengibre. É considerada a bebida mais...