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Categoria: Mente

O medo do sucesso está a sabotá-lo?

O sucesso é um objetivo que muitas pessoas idealizam, mas para algumas ele pode ser provocar ansiedade e medo. Este é conhecido como o “medo do sucesso” e é uma barreira psicológica que impede uma pessoa de atingir o seu potencial máximo. Mas porque é que isso acontece? E, mais importante, como é que esse medo pode estar a sabotar a sua vida?   O Medo do Sucesso O medo do sucesso não é o...

33 anos

São 33, trinta e três anos. A vida tem sido como um livro repleto de capítulos inesperados, em que cada um conta uma história, um sentimento, uma experiência. Cada pessoa com quem me cruzei e cada relacionamento que foi construído ensinaram-me sobre a beleza de um retiro partilhado. Houve aquelas que passaram pela minha vida como um vento forte, sacudindo as minhas certezas bem enraizadas, mas também quem trouxe novas perspectivas rasgando os meus horizontes....

Quando vidas passadas nos batem à porta: o que fazer?

É fascinante pensar que alguns dos problemas mais profundos e persistentes que enfrentamos hoje possam ter as suas raízes em experiências de vidas passadas. Muitas vezes, os problemas emocionais, psicológicos e até físicos que nos afligem a determinada altura da nossa vida podem resistir a todas as tentativas convencionais de resolução. Por outro lado, imagine que está a viver a sua vida normal do quotidiano e, de repente, fragmentos de memórias desconhecidas começam a surgir...

20 principais medos que assombram a mente humana

O medo é uma emoção intrínseca à condição humana, que desempenha um papel complexo nas nossas vidas. Desde os primórdios da existência humana, o medo é um companheiro constante que molda comportamentos, decisões e, em última análise, a própria sociedade. Neste artigo vamos explorar os principais medos que habitam dentro de todos nós. 1. Medo do desconhecido Um dos medos que mais existe na humanidade é o medo do desconhecido. Desde criaturas míticas de contos...

A nossa caixa de pandora

Há um momento nas nossas vidas, impiedoso e desconcertante, quando descobrimos um segredo que carregamos silenciosamente connosco. É nas profundezas do nosso ser, onde a alma tece as suas histórias, que existe uma caixa misteriosa que carregamos como um fardo. Ela apresenta-se a nós como um sussurro que ecoa as nossas profundezas, algo muito profundo e intocado que estava aguardando a nossa atenção. É uma caixa de pandora das nossas emoções, das nossas vivências e...

O Pêndulo como Ferramenta Holística de Bem-Estar: Desbloqueando o Potencial Energético

A procura pelo bem-estar é uma constante na vida de muitas pessoas. Seja através de uma alimentação saudável, prática de exercícios físicos, meditação ou terapias alternativas, todos nós procuramos formas de melhorar a nossa qualidade de vida. Uma dessas abordagens menos convencionais, mas cada vez mais popular, é a radiestesia, e o pêndulo desempenha um papel intrigante nesse campo. Neste artigo vamos explorar o que é a radiestesia e como a utilização do pêndulo pode...

Qual é o tempo de sono profundo ideal? Tudo o que você precisa saber

O sono é uma parte fundamental da nossa vida, da saúde e do nosso bem-estar, e a qualidade do sono desempenha um papel crucial em como nos sentimos e funcionamos ao longo do dia. O sono profundo, também conhecido como sono de ondas lentas, é uma fase importante do ciclo do sono que é essencial para a recuperação física e mental. Com o avanço da tecnologia, agora é possível medir o tempo de sono profundo...

Desvendando os mistérios da Hipnose: Uma janela para a transformação pessoal

A hipnose é uma técnica que tem fascinado e intrigado as pessoas por décadas. É retratada no audiovisual como um truque de magia ou como uma forma misteriosa de controlo da mente, mas na realidade, a hipnose é uma abordagem terapêutica poderosa que pode ajudar as pessoas a superar uma ampla variedade de problemas emocionais e comportamentais. Neste artigo, vamos explorar um pouco do mundo da hipnose e como ela pode ser uma aliada na...