Quantcast

Categoria: Bem-estar

A nossa caixa de pandora

Há um momento nas nossas vidas, impiedoso e desconcertante, quando descobrimos um segredo que carregamos silenciosamente connosco. É nas profundezas do nosso ser, onde a alma tece as suas histórias, que existe uma caixa misteriosa que carregamos como um fardo. Ela apresenta-se a nós como um sussurro que ecoa as nossas profundezas, algo muito profundo e intocado que estava aguardando a nossa atenção. É uma caixa de pandora das nossas emoções, das nossas vivências e...

O Pêndulo como Ferramenta Holística de Bem-Estar: Desbloqueando o Potencial Energético

A procura pelo bem-estar é uma constante na vida de muitas pessoas. Seja através de uma alimentação saudável, prática de exercícios físicos, meditação ou terapias alternativas, todos nós procuramos formas de melhorar a nossa qualidade de vida. Uma dessas abordagens menos convencionais, mas cada vez mais popular, é a radiestesia, e o pêndulo desempenha um papel intrigante nesse campo. Neste artigo vamos explorar o que é a radiestesia e como a utilização do pêndulo pode...

Qual é o tempo de sono profundo ideal? Tudo o que você precisa saber

O sono é uma parte fundamental da nossa vida, da saúde e do nosso bem-estar, e a qualidade do sono desempenha um papel crucial em como nos sentimos e funcionamos ao longo do dia. O sono profundo, também conhecido como sono de ondas lentas, é uma fase importante do ciclo do sono que é essencial para a recuperação física e mental. Com o avanço da tecnologia, agora é possível medir o tempo de sono profundo...

Desvendando os mistérios da Hipnose: Uma janela para a transformação pessoal

A hipnose é uma técnica que tem fascinado e intrigado as pessoas por décadas. É retratada no audiovisual como um truque de magia ou como uma forma misteriosa de controlo da mente, mas na realidade, a hipnose é uma abordagem terapêutica poderosa que pode ajudar as pessoas a superar uma ampla variedade de problemas emocionais e comportamentais. Neste artigo, vamos explorar um pouco do mundo da hipnose e como ela pode ser uma aliada na...

10 dicas para melhorar a sua intuição – ouça a sua poderosa voz interior

Imagine se você tivesse um super poder secreto que lhe permitisse tomar sempre a decisão certa. Não seria incrível? Seja no âmbito dos negócios ou da saúde, com este super poder você saberia sempre a escolha certa e o caminho certo a seguir. Bom, a boa notícia é que todos nós já temos esse super poder. Esse super poder chama-se intuição. A intuição funciona Quando soubermos como nos sintonizar com a nossa sabedoria, a intuição...

7 cristais obrigatórios na sua colecção e o seu poder de cura

Mais antigos do que as civilizações mais antigas, mas emergentes como um dos novos interesses principais dos tempos modernos, os cristais e pedras curativas são um elemento atemporal da sociedade e da vida humana. Provavelmente os cristais nunca tiveram tamanha explosão de popularidade e conveniência num mercado mundial, tanto como joias e talismãs espirituais, quanto como decoração e peças de colecção. Novas espécies de minerais vão sendo descobertas regularmente e estudados à medida que as...

Confie em mim. Apenas nunca, jamais desista.

Quando perdemos os nossos sonhos de vista? Quando a vida se tornou uma série repetitiva constante de episódios enfadonhos, cada dia quase uma cópia exacta do anterior? A verdade é que o fluxo de tempo não é constante e a nossa percepção dele é distorcida. Vivemos em ilhas de tempo, onde um evento importante é precedido por muitas – ou poucas, tarefas repetitivas antes dele, e então substituído pelas mesmas tarefas antes do evento seguinte....

Ame-se a si próprio primeiro, neste Dia dos Namorados

Este dia, geralmente vem com muita pressão e expectativa sobre como o dia deve ser, estejamos num relacionamento ou não. Para alguns, o Dia dos Namorados pode ser uma dura lembrança do seu status de solteiro. As lojas e supermercados têm prateleiras imensas com bonecos de peluche, caixas de bombons em forma de coração, cartões para enviar àquela pessoa especial, enfim… o Dia dos Namorados exige que o consumismo seja celebrado. Este dia parece basear-se...