Tagged: cardiovascular

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🏥 Saúde

Consumo diário de ovos pode reduzir risco cardiovascular

  O consumo diário de um ovo pode reduzir significativamente o risco cardiovascular, em comparação com não consumir ovos, indicou um estudo. O estudo que foi efectuado por uma equipa de investigadores da China e do Reino Unido teve como objectivo analisar as associações entre o consumo de ovos e as doenças cardiovasculares, a doença cardíaca isquémica, eventos coronários major, acidente vascular cerebral (AVC) hemorrágico e o AVC isquémico. Para o efeito, os investigadores contaram...

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🏥 Saúde

Os polifenóis do vinho beneficiam a saúde oral?

  Além de normalmente agradável, beber vinho poderá trazer benefícios para a saúde oral, indicou um estudo recente. Foi já demonstrado que devido à abundância e diversidade estrutural de polifenóis, presentes naturalmente, o consumo de vinho beneficia a saúde cardiovascular e intestinal. Uma equipa de investigadores liderada por Victoria Moreno-Arribas, do Instituto de Investigação em Ciências da Alimentação, Madrid, Espanha, demonstrou que o vinho poderá ser também eficaz contra bactérias das cáries e doenças periodontais....

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🥕 Alimentação

Consumo de iogurte pode reduzir risco cardiovascular

  Um estudo recente sugeriu uma associação entre um maior consumo de iogurte e um menor risco de doenças cardiovasculares em homens e mulheres com hipertensão. O consumo mais elevado de produtos lácteos foi já associado a efeitos benéficos sobre problemas relacionados com as doenças cardiovasculares, como hipertensão, resistência à insulina e diabetes de tipo 2. Uma equipa de investigadores liderada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, EUA, analisou 55.000 mulheres hipertensas, de...

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🏥 Saúde

Basta um cigarro por dia para aumentar significativamente o risco cardiovascular

  Uma equipa de investigadores concluiu que basta fumar um cigarro por dia para que o risco cardiovascular aumente de forma muito significativa. Esta conclusão foi o resultado de uma análise sistemática e meta-análise de 141 estudos já publicados com o intuito de calcular o risco de doença coronária e de acidente vascular cerebral (AVC) em fumadores de um, cinco e 20 cigarros por dia, em comparação com quem nunca tinha fumado. A investigação liderada...

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🏥 Saúde

Enxaqueca poderá ser factor de risco cardiovascular

  Um novo estudo demonstrou que a enxaqueca poderá fazer aumentar o risco de doenças cardiovasculares como ataque do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC). O estudo que foi conduzido por Henrik Toft Sørensen do Hospital Universitário de Aarhus, Dinamarca, e colegas consideram assim que a enxaqueca deveria começar a ser considerada como sendo um factor de risco para problemas cardiovasculares. Para o estudo, os investigadores recolheram dados do Registo Nacional de Pacientes Dinamarquês, que...

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🏥 Saúde

A sauna beneficia o coração e não só. Porquê?

Uma equipa de investigadores descobriu os mecanismos fisiológicos subjacentes aos benefícios que a sauna oferece à saúde em geral e, particularmente, à saúde cardiovascular. Num estudo conduzido por investigadores da Universidade do Leste da Finlândia, Finlândia, foi usado um contexto experimental para a investigação dos mecanismos fisiológicos, através dos quais a exposição ao calor da sauna poderia beneficiar a saúde de quem a pratica. O mesmo grupo de investigadores tinha já demonstrado em investigações anteriores...

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🥕 Alimentação

Consumo diário de queijo pode proteger saúde cardiovascular

  Boas notícias para os amantes de queijo: um novo estudo sugere que o consumo de cerca de 40 gramas diários daquele produto lácteo pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral (AVC). O queijo contém muitos nutrientes benéficos para a saúde como vitaminas A e B12, cálcio e zinco. No entanto, por ser rico em gordura saturada, pode fazer aumentar os níveis de colesterol e por sua vez o...

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🏥 Saúde

Cereais integrais beneficiam saúde cardiovascular

Os cereais devem ser consumidos na sua versão integral porque beneficiam a saúde cardiovascular e digestiva, é a conclusão de variados estudos realizados nos últimos anos. Os cereais integrais, como o trigo, aveia, arroz, milho e centeio são a base da alimentação humana desde tempos imemoriais, podem ser consumidos de variadíssimas maneiras: em forma de pão, massa, bolachas, bolo, cereais de pequeno-almoço, etc.