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Tagged: cardiovascular

Consumo diário de ovos pode reduzir risco cardiovascular

  O consumo diário de um ovo pode reduzir significativamente o risco cardiovascular, em comparação com não consumir ovos, indicou um estudo. O estudo que foi efectuado por uma equipa de investigadores da China e do Reino Unido teve como objectivo analisar as associações entre o consumo de ovos e as doenças cardiovasculares, a doença cardíaca isquémica, eventos coronários major, acidente vascular cerebral (AVC) hemorrágico e o AVC isquémico. Para o efeito, os investigadores contaram...

Os polifenóis do vinho beneficiam a saúde oral?

  Além de normalmente agradável, beber vinho poderá trazer benefícios para a saúde oral, indicou um estudo recente. Foi já demonstrado que devido à abundância e diversidade estrutural de polifenóis, presentes naturalmente, o consumo de vinho beneficia a saúde cardiovascular e intestinal. Uma equipa de investigadores liderada por Victoria Moreno-Arribas, do Instituto de Investigação em Ciências da Alimentação, Madrid, Espanha, demonstrou que o vinho poderá ser também eficaz contra bactérias das cáries e doenças periodontais....

Consumo de iogurte pode reduzir risco cardiovascular

  Um estudo recente sugeriu uma associação entre um maior consumo de iogurte e um menor risco de doenças cardiovasculares em homens e mulheres com hipertensão. O consumo mais elevado de produtos lácteos foi já associado a efeitos benéficos sobre problemas relacionados com as doenças cardiovasculares, como hipertensão, resistência à insulina e diabetes de tipo 2. Uma equipa de investigadores liderada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, EUA, analisou 55.000 mulheres hipertensas, de...

Basta um cigarro por dia para aumentar significativamente o risco cardiovascular

  Uma equipa de investigadores concluiu que basta fumar um cigarro por dia para que o risco cardiovascular aumente de forma muito significativa. Esta conclusão foi o resultado de uma análise sistemática e meta-análise de 141 estudos já publicados com o intuito de calcular o risco de doença coronária e de acidente vascular cerebral (AVC) em fumadores de um, cinco e 20 cigarros por dia, em comparação com quem nunca tinha fumado. A investigação liderada...

Enxaqueca poderá ser factor de risco cardiovascular

  Um novo estudo demonstrou que a enxaqueca poderá fazer aumentar o risco de doenças cardiovasculares como ataque do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC). O estudo que foi conduzido por Henrik Toft Sørensen do Hospital Universitário de Aarhus, Dinamarca, e colegas consideram assim que a enxaqueca deveria começar a ser considerada como sendo um factor de risco para problemas cardiovasculares. Para o estudo, os investigadores recolheram dados do Registo Nacional de Pacientes Dinamarquês, que...

A sauna beneficia o coração e não só. Porquê?

Uma equipa de investigadores descobriu os mecanismos fisiológicos subjacentes aos benefícios que a sauna oferece à saúde em geral e, particularmente, à saúde cardiovascular. Num estudo conduzido por investigadores da Universidade do Leste da Finlândia, Finlândia, foi usado um contexto experimental para a investigação dos mecanismos fisiológicos, através dos quais a exposição ao calor da sauna poderia beneficiar a saúde de quem a pratica. O mesmo grupo de investigadores tinha já demonstrado em investigações anteriores...

Consumo diário de queijo pode proteger saúde cardiovascular

  Boas notícias para os amantes de queijo: um novo estudo sugere que o consumo de cerca de 40 gramas diários daquele produto lácteo pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral (AVC). O queijo contém muitos nutrientes benéficos para a saúde como vitaminas A e B12, cálcio e zinco. No entanto, por ser rico em gordura saturada, pode fazer aumentar os níveis de colesterol e por sua vez o...

Cereais integrais beneficiam saúde cardiovascular

Os cereais devem ser consumidos na sua versão integral porque beneficiam a saúde cardiovascular e digestiva, é a conclusão de variados estudos realizados nos últimos anos. Os cereais integrais, como o trigo, aveia, arroz, milho e centeio são a base da alimentação humana desde tempos imemoriais, podem ser consumidos de variadíssimas maneiras: em forma de pão, massa, bolachas, bolo, cereais de pequeno-almoço, etc.