Escrito por rickyunic
Escrito por rickyunic · Published 13 Outubro, 2023 · Last modified 28 Outubro, 2023
Sob o manto cinzento do céu, a chuva cai lá fora, como lágrimas do próprio firmamento. Cada gota é um suspiro do universo, um lamento suave que ecoa nos corações solitários. O ritmo da chuva a bater nas janelas desperta sentimentos adormecidos, como memórias antigas que emergem da névoa do tempo. As gotas escorregam pelos vidros como lembranças fugidias, arrastando consigo o peso da saudade e das histórias que o vento carrega. Os pingos encontram-se...
A associação de medicina do sono alertou para os riscos que o tempo frio, associado a alterações na qualidade do ar, pode trazer para o sono e aconselhou algumas medidas de prevenção, como “ventilar correctamente” os quartos. Segundo apurou a agência Lusa, o presidente da Associação Portuguesa de Cronobiologia e Medicina do Sono (APCMS), Miguel Meira e Cruz, chamou a atenção para alguns comportamentos “aparentemente inócuos” que as pessoas têm para aumentar o conforto...
