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Tagged: alho

Alimentação / Saúde

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Aumentar a imunidade através dos alimentos

O nosso sistema imunitário é uma máquina bastante complexa. Neste artigo vamos falar sobre algumas formas de reforçar o nosso sistema imunitário. A nossa saúde física e mental está directamente ligada à nossa dieta. Equilibrar a dieta vai optimizar o funcionamento do nosso sistema imunitário. Seleccionamos algumas dicas para fortalecer o sistema imunitário com alguns alimentos. Alho O alho é um aliado ideal na prevenção de certas infecções. Os componentes deste alimento trabalham em sinergia...

Alimentação / Saúde

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4 formas comprovadas para reduzir naturalmente o colesterol

Como todos nós sabemos, as doenças cardíacas são uma das principais causas de morte em Portugal. Vários estudos têm mostrado que a redução do colesterol pode reduzir o risco de ter um enfarte agudo do miocárdio, vulgarmente denominado ataque cardíaco, portanto, não importa que tenha problemas cardíacos, é fundamental que saiba e efectue testes aos seus níveis do colesterol.   Como posso diminuir os níveis de colesterol? Os níveis de colesterol são influenciados por vários...

Alimentação

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Estes alimentos da China estão comprovadamente contaminados

Se você abrisse agora o frigorífico ou a despensa, seria capaz de identificar qual a origem de todos os produtos? Se você é como muitas das outras pessoas, há uma chance elevada de que a resposta a esta pergunta seja não – e pode acabar por pagar um preço muito alto por essa falta de informação. Infelizmente, muitos alimentos vendidos em todo o mundo têm origem na China, onde os padrões deixam muito a desejar....

Saúde

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11 antibióticos naturais que matam as bactérias do seu corpo

Durante vários séculos, os nossos ancestrais utilizaram produtos provenientes da natureza para fornecer antibióticos e tratamentos naturais. Desde então, a medicina e a indústria farmacêutica evoluíram. Hoje em dia podemos simplesmente consultar um médico e sair com uma receita de um antibiótico químico. Embora possamos agradecer à medicina moderna por aumentar rapidamente a expectativa de vida humana, ainda existe lugar para tratamentos naturais. Neste artigo vamos conhecer 11 antibióticos naturais: 1 e 2. Alho e...