O olfacto é um dos sentidos mais primitivos e poderosos do ser humano. Diferente da visão ou audição, o cheiro tem uma ligação directa com as nossas emoções e memórias. Muitas vezes, um aroma específico nos transporta instantaneamente para um…
Todos nós já sentimos, pelo menos uma vez, aquela estranha sensação de já ter vivido um momento. Pode acontecer num café, na rua ou mesmo em casa. O coração acelera ligeiramente, a mente tenta recordar e por um instante ficamos…
Ouviu-se o som do metal a bater no chão. A sua mão não tinha mais forças para segurar a sua espada, pois toda a força que lhe restava era para se aguentar em pé, no meio daquele campo de ruínas…
Dormir é muito, muito bom. E, embora seja essencial dormir 7 a 9 horas por dia, quando erramos o alvo, uma soneca pode ajudar bastante – continua a ser boa ideia mesmo que durma o suficiente. Dormir uma sesta é…
Alguma vez parou para apreciar esses pequenos fungos que estão no seu prato ou salada? Deveria comer mais cogumelos! Embora os alimentos brancos sejam frequentemente considerados pobres em nutrientes, os cogumelos são uma excepção. Contêm muitos minerais, como selénio, potássio,…
