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Tagged: mente

A imagem representa um monstro que é o bicho-papão da ansiedade e uma pessoa de preto, sentada no chão, com medo.

O Bicho-Papão da Ansiedade no século 21

A ansiedade, muitas vezes personificada como o bicho-papão da mente, é uma experiência comum a todas as pessoas. Num mundo a grande velocidade e pressão constante, é difícil escapar das garras deste bicho-papão. Desde os desafios quotidianos até situações significativas que marcam a nossa vida, a ansiedade pode manifestar-se de várias maneiras. A transição para uma nova fase da vida, as pressões no ambiente de trabalho, as complexidades das relações interpessoais, e até mesmo as...

O quadro das sombras

No canto mais sombrio da sala, pendurado silenciosamente na parede, está um quadro que é mais do que meras pinceladas e cores. Ele é a representação dos nossos medos e inseguranças mais profundas. Uma obra de arte de sombras e tormentos como um espelho que reflecte as complexidades da nossa mente. Cada traço entrelaçado, cada sombra, parecem dançar num sinistro balé e uma sinfonia visual que ecoam os nossos medos mais ocultos, as noites de...

11 comportamentos que revelam uma pessoa emocionalmente insensível

A dormência emocional normalmente ocorre como um mecanismo de enfrentar situações, ou uma maneira de bloquear experiências ou emoções dolorosas. Os seguintes distúrbios podem levar alguém a ficar emocionalmente insensível: Depressão Ansiedade Stresse pós-traumático Stresse Luto Abuso de drogas Traumas Se você se sentir emocionalmente insensível, provavelmente passou por muita coisa na vida. A sua mente precisa de uma pausa e, como resultado, você começa a desligar as emoções negativas e positivas. Pode estar a...

Consegue ouvir estes gifs sem som? 😮

Os gifs são animações curtas e silenciosas. Por isso, é extremamente estranho muitas pessoas afirmarem ser capazes de “ouvir” o som de um gif. O acto de ouvir som através dos gifs realça o facto de que os nossos sentidos não operam da maneira que geralmente assumimos como cheirar, ouvir e saborear. Estes sentidos comunicam-se uns com os outros e influenciam-se. Visualize os gifs que apresentamos abaixo, verifique se consegue ouvir algum som e surpreenda-se....

Doses pequenas de álcool beneficiam o cérebro

  Um novo estudo demonstrou que o consumo moderado de álcool poderá fazer mais que relaxar ao fim de um dia ou semana cheia de trabalho: pode também ajudar a literalmente limpar a mente. Conduzido por uma equipa de investigadores da Faculdade de medicina da Universidade de Rochester, EUA, o estudo demonstrou que o consumo de pequenas quantidades de álcool é potencialmente benéfico para a saúde do cérebro, nomeadamente na capacidade de remoção do lixo...