Porque é que os gatos preferem uma simples caixa de cartão a tantos brinquedos? A resposta está relacionada com os seus instintos, a necessidade de segurança, o conforto e a curiosidade. Descobre o que a ciência nos diz sobre este comportamento tão característico dos gatos.
Os óleos essenciais são utilizados na aromaterapia e em diferentes práticas de bem-estar. Mas para que servem realmente? Conhece seis óleos essenciais populares, os seus possíveis benefícios, as formas de utilização e os cuidados a ter para os utilizares em segurança.
As profecias de Nostradamus voltam a despertar curiosidade com a aproximação de 2027. Guerra no Médio Oriente, mudanças políticas em França, incêndios, crise económica e até a descoberta de um tesouro misterioso estão entre as interpretações associadas aos seus escritos. Mas o que escreveu realmente o astrólogo francês e o que resulta de interpretações modernas?
O medo é uma reacção natural, mas pode tornar-se limitador quando começa a controlar as nossas escolhas. A dessensibilização, a terapia de exposição e, em determinados contextos, a hipnose clínica podem ajudar a compreender e a enfrentar aquilo que nos provoca ansiedade. Descobre como funcionam estas abordagens e quando pode ser importante procurar acompanhamento psicológico.
O açúcar e os adoçantes têm efeitos diferentes no organismo, mas será que substituir um pelo outro é realmente melhor para a saúde? Descobre o que distingue os principais adoçantes, o que diz a investigação científica sobre a sua segurança e se ajudam verdadeiramente a controlar o peso.
Entre Sonhos e Fragmentos
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