Se realmente se preocupa com a sua saúde, em 2020, tem de parar de tentar perder peso. Eu sei que é contrário àquilo que aprendemos a acreditar, mas irei explicar-lhe tudo ao longo deste artigo. “Encolher ser saudável em vez de magro, você escolhe o amor próprio em detrimento do julgamento pessoal” – Steve Maraboli As obsessões por dietas e perda de peso causam ganho de peso e piora a saúde da população. A nossa...
Todos os dia, a partir do momento em que acordamos, vivemos as nossas vidas de acordo com o que as outras pessoas pensam acerca de nós. Caminhamos pela vida a fazer coisas para agradar os outros. Como é que estas calças me fazem parecer? O que vão pensar os meus colegas se eu falar? Se eu tomar esta decisão o que é que os meus amigos e familiares vão pensar de mim? Passei inúmeras horas,...
Descubra a receita do melhor cheesecake de morango. Aqueles que me conhecem sabem que eu não sou apreciador de queijo – o único que tolero é mozzarella como topping. Por isso, nunca tive curiosidade em experimentar o cheesecake. Sempre imaginei que esta sobremesa tinha um sabor demasiado intenso a queijo. Um dia, fui almoçar a um restaurante vegetariano e tinha como sobremesa um cheesecake de morango, que decidi experimentar, pela primeira vez na vida. Adorei....
De vez em quando deparamo-nos com uma variação de uma fruta ou vegetal que nunca tínhamos ouvido falar. Batatas roxas, couve-flor alaranjada, abóboras azuis e maçãs pretas já foras encontradas por esse mundo fora – mas nunca tínhamos visto algo tão vibrante e incomum como a banana azul. As bananas de cor azul bebé são uma das frutas mais bonitas que existe hoje. Faz-nos lembrar de como o planeta que vivemos é muito diversificado e...
Há um momento definitivo na nossa vida em que nos tornamos cientes de que encontrámos a nossa alma gémea. E não estou a falar daquela pessoa com quem acordamos todas as manhãs para o resto da vida. Obrigado por me deixares ser quem eu sou. Obrigado por não me fazeres usar máscaras ou fazer fretes. Obrigado por ouvires as minhas histórias mais tristes e as mais felizes também. Obrigado por seres a única pessoa em...
Escrito por rickyunic
Escrito por rickyunic · Published 1 Junho, 2020 · Last modified 16 Outubro, 2020
No mês de Maio de 2020 a Maria*, uma cidadã Portuguesa que actualmente vive em França, decidiu procurar um novo emprego. Inscreveu-se na plataforma de empregos “indeed” e encontrou um anúncio para a função de vendedor polivalente no supermercado “LES MERVEILLES DU PORTUGAL” em Brétigny-sur-Orge (91) – Paris (Link do Facebook aqui, outro facebook, instagram aqui) [prova 1 abaixo]. Decidiu enviar a sua candidatura e no mesmo dia recebeu uma resposta da Sra. Stéphanie Mourão,...
Bem-estar / Felicidade / Saúde
Escrito por rickyunic
Escrito por rickyunic · Published 31 Maio, 2020
Ninguém pensa em tomar um banho de água fria quando sai da cama de manhã, mas podemos obter muito benefícios para a saúde se girarmos o misturador da torneira para a água fria. Os banhos de água fria ajudam a melhorar a nossa saúde mental e física em geral, fortalecendo a nossa força de vontade e resposta do sistema nervoso. Quando tomamos banho de água fria de uma forma regular, podemos notar diferenças drásticas no...
Alguns aeroportos por este mundo fora são verdadeiros monumentos. Alguns pela sua dimensão, outros pela arquitectura moderna e outros pelo seu charme. São lugares de despedidas e reencontros. Há quem goste deles pela adrenalina da aventura e da descoberta de novos lugares e há quem os condene pelo tempo de espera e tédio. Sobre o inquérito aos passageiros O World Airport Awards começou em 1999, quando a Skytrax lançou o seu primeiro inquérito de...
