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Tagged: hidratação

6 benefícios da água com limão no seu corpo

  Hoje em dia são muitos os nutricionistas e as pessoas em geral que falam sobre a água com limão. Não há dúvidas que os limões são bons, mas adicioná-los à água torna-os mais saudáveis? Vai ficar surpreendido com o número de maneiras de ficar mais saudável com água e limão. Descubra os seus benefícios: 1. Promove a hidratação O nosso corpo tem aproximadamente 60% de água, os nossos músculos 75% de água e o...