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Ikigai: o segredo Japonês para uma vida longa, feliz e saudável

Ikigai é um conceito originário de Okinawa, uma ilha japonesa, com a maior população centenária do mundo. Qual é o motivo de acordarmos todas as manhãs? Qual é o significado da vida? Por que não nos suicidamos? Estas são perguntas que pensamos ou temos de responder em algum momento das nossas vidas pessoais ou profissionais. Se conseguir responder a estas perguntas, já encontrou o seu ikigai. O conceito japonês de ikigai responde a essas perguntas,...

Conexões invisíveis

No silencioso e escondido recanto da alma de um pequeno menino havia um dom peculiar que o distinguia e separava do mundo ao seu redor. Era um dom que não se podia medir em termos tangíveis ou facilmente compreendido pelos outros, mas que era uma parte intrínseca da sua essência: a sensibilidade à energia das coisas, das pessoas e dos lugares. Desde os primeiros raios da sua infância, ele sentia-se diferente por ter a capacidade...

Confie em mim. Apenas nunca, jamais desista.

Quando perdemos os nossos sonhos de vista? Quando a vida se tornou uma série repetitiva constante de episódios enfadonhos, cada dia quase uma cópia exacta do anterior? A verdade é que o fluxo de tempo não é constante e a nossa percepção dele é distorcida. Vivemos em ilhas de tempo, onde um evento importante é precedido por muitas – ou poucas, tarefas repetitivas antes dele, e então substituído pelas mesmas tarefas antes do evento seguinte....

10 coisas que o dinheiro não pode comprar

“O dinheiro nunca fez o homem feliz, nem fará; não há nada na sua natureza que produza felicidade. Quanto mais se tem, mais se quer.” – Benjamin Franklin Quando atingirmos uma certa idade, começamos a perceber a importância do dinheiro. Embora seja verdade que o dinheiro não compra felicidade, pelo menos fornece alguma segurança e estabilidade. Ser pobre nunca é algo que alguém se esforce para alcançar. Muitas pessoas que se tornam extremamente ricas costumam...

[Poema] Viagem ao outro lado…

Adormeci com a visão do paraíso no coração. Nas asas da luz me fiz voar, leve como um simples pensar, num pulsar de imaginação saltei longe, tão longe, que daqui não saí, mas no final do caminho, estava lá… e ouvi sem parar o canto dos pássaros da noite, que uivam ao brilho da lua, quando acordam do seu madrugar. Numa das suas fases, abraçou-me de emoção. Os rios correndo encantados, serviam de beber a...

Foda-se a opinião dos outros

Todos os dia, a partir do momento em que acordamos, vivemos as nossas vidas de acordo com o que as outras pessoas pensam acerca de nós. Caminhamos pela vida a fazer coisas para agradar os outros. Como é que estas calças me fazem parecer? O que vão pensar os meus colegas se eu falar? Se eu tomar esta decisão o que é que os meus amigos e familiares vão pensar de mim? Passei inúmeras horas,...

Qual é o significado da vida? 9 formas de encontrar o significado da vida

Qual é o significado da vida? Sobre o que é a vida? Por que existimos? Todos, desde os estóicos gregos antigos até os gurus modernos do estilo de vida, responderam a este tipo de perguntas de inúmeras maneiras. E, no entanto, ainda procuramos uma resposta satisfatória. A verdade é que parte do que torna o significado da vida tão atraente é a sua diversidade, mistério e intangibilidade. No entanto, é importante salientar que a falta...

Quanto mais cedo entendermos que a vida está em constante mudança, mais felizes vamos ser

Toda a gente passa por um dia mau de vez em quando. Mas, às vezes, parece que não tem fim à vista a negatividade no nosso caminho. Dependendo da situação, pode ser absolutamente deprimente. É assim que você se sente agora? Tendo um dia difícil ou talvez uma semana difícil? Não conseguimos o emprego que queríamos, estamos chateados com o nosso melhor amigo, o nosso parceiro acabou a relação, os nosso vizinhos são mal educados...