Por vezes sentes um cansaço que não sabes explicar? Ou aquela irritação que surge do nada, uma sensação de peso no corpo ou um desconforto emocional que parece não ter origem concreta? Pode ser que o teu corpo esteja a…
A ansiedade, muitas vezes personificada como o bicho-papão da mente, é uma experiência comum a todas as pessoas. Num mundo a grande velocidade e pressão constante, é difícil escapar das garras deste bicho-papão. Desde os desafios quotidianos até situações significativas…
No canto mais sombrio da sala, pendurado silenciosamente na parede, está um quadro que é mais do que meras pinceladas e cores. Ele é a representação dos nossos medos e inseguranças mais profundas. Uma obra de arte de sombras e…
A dormência emocional normalmente ocorre como um mecanismo de enfrentar situações, ou uma maneira de bloquear experiências ou emoções dolorosas. Os seguintes distúrbios podem levar alguém a ficar emocionalmente insensível: Depressão Ansiedade Stresse pós-traumático Stresse Luto Abuso de drogas Traumas…
Os gifs são animações curtas e silenciosas. Por isso, é extremamente estranho muitas pessoas afirmarem ser capazes de “ouvir” o som de um gif. O acto de ouvir som através dos gifs realça o facto de que os nossos sentidos…
